石斛：从神秘仙草到厨房宠儿
一说到石斛，很多人首先想到的可能是电视剧中的桥段：某某绝世高人，在悬崖之上采得仙草，服下后功力大增，或是伤病尽愈。是的，石斛，这种在传说中有着神奇功效的仙草，其实并不是只存在于武侠小说中。现实中，石斛不仅有着丰富的营...
冷逸宣
火龙果，你是凉还是热？
这火龙果啊，要是放在市场上，绝对是炙手可热的水果明星。可要是放在中医的角度来聊，它可是个有点“冷门”的话题。你瞧，这炎炎夏日，大家都想吃个冰凉凉的水果消消暑，可这火龙果，说它凉吧，有些人吃了觉得有点“寒”；说它热吧，...
宣旭洛
荔枝一天最多吃几个？你可能想不到！
夏天到了，各种水果纷纷上市，其中荔枝绝对是很多人的心头好。它甜美可口，让人一吃就停不下来。但是，吃荔枝真的可以无节制地吃吗？一、荔枝：美味与疑惑每次去市场，看到那一串串红得发紫的荔枝，口水就忍不住流下来。但是，听...
花梓舒
湿气重的人，红茶还是绿茶，这是个问题！
说到湿气重，大家可能首先想到的是那些梅雨季节，或者住在潮湿地区的人的困扰。但其实，湿气重不仅仅是外部环境的问题，更多时候还是与我们平时的饮食和生活习惯有关。那么，问题来了，对于湿气重的人来说，是应该选择红茶还是绿茶呢...
薄楷韬
十大补肾壮阳坚果，你选对了吗？
一说到补肾壮阳，大家首先想到的可能是各种药品、补品，但其实，生活中有许多常见的坚果，它们就是天然的“壮阳果”。今天，咱们就来聊聊那些被誉为“壮阳坚果”的十大王者，看看它们到底有何神奇之处。1. 腰果：小小身材，大大...
葛宝嫣
银杏叶：秋天的黄金画卷
一说到秋天，大家首先想到的可能是枫叶，那漫山遍野的火红，仿佛给大地铺上了一层厚厚的锦绣。然而，在这个五彩斑斓的季节里，还有一种叶子同样值得我们去关注，那就是银杏叶。你可能会说：“银杏叶？那不就是黄色的扇形叶子吗？”...
党崇山
女人吃人参：是补过头还是恰到好处？
哎呀，各位亲爱的小仙女们，你们是不是也听过“女人吃人参，美容又养颜”的传言？来，今天咱们就好好聊聊这事儿，看看这人参，到底是补过头还是恰到好处。好处一：补气养血，脸色红润人参，被誉为“百草之王”，历来就是补气的良...
颜爱洲
杜仲：不只是树，还是健康小能手
嘿，小伙伴们，你们知道吗？杜仲可不仅仅是一棵树哦，它其实还是咱们生活中的一位健康小能手！说到这，可能有人会说：“哎呀，这我也知道，杜仲不就是那个中药嘛。”没错，但你知道杜仲具体有哪些功效和作用吗？接下来，就让我给你科...
傅欣璇
金银花的神奇功效：你的健康守护神
金银花，这个听起来就带着一股清凉气息的名字，你可能觉得它只是中医里的一味药材，或者只是夏日里的一杯凉茶。但你知道吗？金银花其实是个全能型的健康守护神，它的功效绝对超乎你的想象！清热解毒，金银花的首功金银花最大的功...
许铎铮
吃了猕猴桃坚持三个月，竟有这样的神奇效果！
你有没有听说过，有人吃了猕猴桃坚持三个月，身体竟然发生了翻天覆地的变化？别急，这可不是什么神话传说，而是有科学依据的！虽然一开始听起来有点反常识，但如果你肯尝试，或许也能收获意想不到的好处。猕猴桃的魔力在哪？猕猴...
盖若莹
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